Vi glæder os meget til at bruge en hel dag sammen med jer til at dykke ned i fødslens potentiale, fysiologi og hvordan du som partner er den bedste støtte undervejs.

Vi deler vores erfaring og viden indenfor nervesystem, hormoner, den fysiologiske fødsel, indgreb og tilbud i systemet, hvad du har af muligheder, hvordan du laver en fødeplan og træffer informerede valg samt i lærer rebozo og akupressur som i kan bruge under graviditeten og fødslen. I vil få redskaber og øvelser med hjem så i kan fortsætte forberedelsen sammen.

På vores 1-dags fødselsforberedelseskursus gennemgår vi bl.a. ~

• Overbevisninger, kultur & fødselshistorier – dine egne og din partners

• Den fysiologiske fødsel – hormoner og hvordan man støtter dem

• Nervesystemet og fødsel

• Hvordan man er en god fødselsstøtte

• Rebozo & akupressur

• Hvordan man laver en fødselsplan

• Ansvar & kropslig autonomi

• Tilbud og indgreb i systemet

• At træffe informerede valg

• Sprog (hvordan du bruger din stemme)

• Postpartum, amning & fællesskab

… og meget mere

Du får et omfattende og informativt kompendium med yderligere information og adgang til en fuld referenceliste samt anbefalinger til støtte i graviditet, fødsel og forældreskab.

Din fødselspartner er den person, du vælger som støtte under fødslen. Det kan være en ven, doula/fødselsledsager, medforælder eller en hvilken som helst person, du har tillid til at være med i dit føderum.